Buat yang belum tahu, sebenarnya smartphone itu bisa menyebabkan radiasi bagi mata. Hal yang lebih parah lagi, penggunaan smartphone justru kian meningkat. Daripada nantinya terkenal hal yang tidak diinginkan, bukankah lebih baik mencegahnya lebih dulu?
Semakin dewasa penggunaan smartphone justru semakin meningkat, padahal tingkat radiasi smartphone pun semakin tinggi. Bahkan ada beberapa smartphone yang telah diuji dan ternyata mempunyai radiasi yang sangat tinggi. Bahkan brand terkenal seperti Apple pun masuk dalam daftar tersebut. Seperti 15 Smartphone Dengan Radiasi Paling Tinggi.
Tapi gak usah khawatir, sebenarnya ada beberapa cara untuk mencegah terkena radiasi smartphone lho. Berikut adalah 5 Cara Mencegah Radiasi Layar Smartphone yang Berbahaya
PENTING! Ini 5 Cara Mencegah Radiasi Layar Smartphone yang Berbahaya
1. Mengurangi Penggunaan Smartphone
Sumber foto: Dokumen Pribadi
Sebagai sumber radiasi, cara yang paling utama untuk mencegah terkena radiasi adalah mengurangi penggunaan smartphone. Di era modern ini mungkin akan sangat sulit untuk mengurangi penggunaannya, namun sulit bukan berarti tak bisa. Kamu bisa mengurangi penggunaan smartphone dengan cara mencari kesibukan lain ketika sedang luang. Dengan adanya kesibukan lain, maka dengan otomatis penggunaan smartphone juga berkurang.
2. Atur Kecerahan Layar
Sumber foto: hipwee.com
Layar yang terlalu cerah bisa membuat mata menjadi cepat lelah. Maka dari itu penting untuk selalu mengatur kecerahan layar sesuai dengan kondisi. Atau kamu juga bisa mengaturnya dalam mode baca ketika akan menggunakannya dalam jangka waktu yang cukup lama. Mode baca ini terbukti bisa mengurangi kelelahan pada mata, namun sebagai gantinya kamu tidak akan memperoleh warna yang akurat.
3. Jangan Lupa Mengistirahatkan Mata
Sumber foto: Dokumen Pribadi
Ini merupakan hal yang paling sering diabaikan oleh banyak orang karena dianggap sepele dan tidak penting. Mata manusia juga perlu beristirahat beberapa saat untuk menghilangkan kelelahan. Nah, jangan biasakan menggunakan smartphone secara terus menerus. Kamu bisa memberikan jeda sejenak agar mata bisa beristirahat.
4. Gunakan Kacamata Anti Radiasi
Tak cuma pemancar sinyal yang bisa menyebabkan radiasi di smartphone, namun pancaran sinar pada layar juga bisa menyebabkan radiasi mata. Maka dari itu selain mengurangi penggunaan smartphone, kamu juga bisa memakai kacatama anti radiasi ketika menggunakan smartphone. Kacamata ini banyak dijual di toko online dengan harga yang bervariasi.
5. Gunakan Dalam Jarak Aman
Penggunaan smartphone yang terlalu dekat bisa berdampak buruk pada kesehatan. Tak hanya karena sinar radiasi yang membahayakan, namun ada beberapa dampak buruk lain yang bisa mengganggu kesehatan. Nah untuk mencegah radiasi smartphone kamu harus menggunakannya dengan jarak aman, misal saja dengan jarak 30cm ketika smartphone dalam genggaman.
Akhir Kata
Itulah 5 Cara Mencegah Radiasi Layar Smartphone yang Berbahaya. Sebenarnya cara termudah untuk mencegahnya jelas dengan mengurangi penggunaan smartphone, namun dewasa ini hal tersebut sangat sulit dilakukan sehingga kamu bisa memakai alternatif lainnya. Selamat mencoba.
